Farligt att träna för mycket?

Jag hör många gånger att man inte ska träna för hårt och för mycket. Jag trodde inte att det var möjligt. Säger verkligen inte kroppen ifrån om man pressar och anstränger sig för mycket? Jo, naturligtvis gör den det. Här handlar det om alla de som stoppar i sig både tillåtna och otillåtna preparat för att växa sig stora snabbt. Det kan vara mycket farligt. Är det så att du känner dig lite tröttare än vanligt på gymmet, så är det bättre att ta en energidryck. Dessa kan du köpa direkt på nätet, så att du alltid har ett säkert och ofarligt alternativ tillhands.

Det farliga med styrketräning

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *